marathon4you.de

Trotz Corona-Pandemie bleiben viele ihrem Trainingsplan treu. Der nächste Marathon kommt schließlich bestimmt.

Für optimale Performance beim Marathon ist kontinuierliches Training elementar. Damit das Laufen auch im Winter effizient gelingt und Freude bereitet, sollten einige Gewohnheiten angepasst werden. Auch die Ausstattung muss stimmen, um den Körper auf Temperatur zu halten. Wir zeigen auf, wie das Lauftraining bei eisigen Temperaturen gelingt.

Wollen wir das nicht alle? Beim Laufen „high“ werden? Aber was ist ein Runner’s High eigentlich, wie bekomme ich es und wie lange oder schnell muss ich dafür laufen? Außerdem stellt sich oft die Frage: Warum erreichen andere es und ich nicht?

Mit der dunklen Jahreszeit hält auch kaltes Schmuddelwetter seinen Einzug - der perfekte Nährboden für Husten, Erkältungen und andere Infekte. Gerade in diesem Jahr ist es wichtig, das Immunsystem mit entsprechenden Hilfsmitteln auf Vordermann zu bringen.

Joe Nimble® bringt mit einer Crowdfunding-Kampagne auf Indiegogo® einen neuen funktionellen Trailrunning-Schuh in Zusammenarbeit mit Soles by Michelin auf den Markt und revolutioniert den Laufmarkt.

Amerika, 1931, Zeit der großen Depression. Über 2 000 Läufer aus aller Welt folgen dem Aufruf des irisch stämmigen Veranstalters Charles C. Flanagan, in einem Etappenrennen drei Monate lang die Vereinigten Staaten zu durchqueren, 5062 Kilometer von Los Angeles bis nach New York. Drei Jahre zuvor hatte es tatsächlich ein Rennen quer durch Amerika gegeben. So tat sich die Frage auf, ob oder inwieweit der Roman auf Tatsachen beruht.

Arthrose kann bei Langstreckenläufern schnell zum Karriereende führen. Welche Maßnahmen schützen? Ernährung, Bewegung, Kollagen! Jetzt online informieren!

Auf die Trails, fertig, los: DYNAFIT startet ab sofort mit zwei Aktionen in den Trail-Sommer 2020. Während der 6-wöchigen Run Local Weeks stattet der Bergausdauerspezialist ab 10. Juni zehn Fachhändler mit Give Aways und Neuheiten zum Testen für die Kunden aus.

Nach erfolgreicher Testphase startet La Sportiva mit der Produktion und Vermarktung der Stratos Mask. Die umweltfreundliche Mundschutzmaske zum allgemeinen Schutz für den alltäglichen Gebrauch und beim Sport ist zum Preis von 19€ im La Sportiva Webshop erhältlich.

„TexelMap“ setzt Corona-Abstandsregeln in intelligente Verteilung von Besucherströmen um