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Auch wenn Essen die Metropole im Ruhrgebiet ist, bietet der Baldeneysee eine landschaftlich reizvolle Strecke und gewährt neben Natur pur mit dem Förderturm der ehemaligen Zeche Carl-Funke, der Hespe...
11:30 Uhr. Dichtgedrängt stehen wir in den Startblöcken. Musik peitscht uns an, es ist nur jeil hier! Und dann nach „...und ich flieg, flieg zu dir rüber“ kommt das jeilste Lied von Kölle: „Nä, wat wo...
Der Vorsitzende des VfL Waldbreitbach, Wolfgang Bernath, marathon4you-Lesern als Autor bekannt, begrüßte dann die Teilnehmer, erläuterte nochmals die Staffelübergabeprozedur und schickte pünktlich um ...
19 Jahre Deutsche Einheit – was geht denn da lauftechnisch. Eine ganze Menge, u. a. in Bad Rodach. Was es mit der Überschrift auf sich hat? Einfach weiterlesen.
„Das wird schon“, denke ich mir, setze mich mit meinem Schnupfen ins Auto und fahre Richtung Süden, zum Gardasee. Es wird auch - nur nicht besser. Am Samstag habe ich sogar leichtes Fieber, an Laufen ...
Ein Geheimtipp ist der Saale Rennsteig Marathon, der 2009 erst zum zweiten Mal veranstaltet wird. Im Vorfeld haben mir einige letztjährige Finisher diesen Lauf schmackhaft gemacht. Ein Lauf in der Nat...