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Ich habe viel Spaß. Laufe auf dem Radweg und versuche entgegenkommenden Radlern nicht auszuweichen. Spaß beiseite: Man kann schon ganz gut laufen. Ab und zu muss man halt „Obacht“ - äh: „Attenzione“ ...
Mein Start in das Jahr 2013. Nachdem seit dem letzten Marathonlauf über drei Monate vergangen sind, bin ich mir unsicher. Kann ich es noch oder muss ich wieder lernen? Dafür ist der Ultra in Rodgau ge...
Morgens, vor dem Ultra, der Gang in die Halle. Sämtliche Linsen sind beschlagen. Das ist so wie früher, als wir noch samstags statt zum Ultra in die Disco gingen und uns im Nebel zuerst zur Tränke tas...
„The word impossible is not in the leaders’ dictionaries. No matter how big the challenges, strong faith, determination and resolve will overcome them.” His Highness Sheik Mohammed bin Rashid Al Makto...
Glücklicherweise werden wir von netten Streckenanwohnern “aufgeglüht”. Ein Polizeiwagen mit Blaulicht macht den Besenwagen, danach geht nichts mehr. Die Helfer versammeln sich “bei uns” in der Garage ...
Wenn man im Winter unter stabilen Wetterbedingungen einen Marathon laufen möchte, blei-ben einem nur die Möglichkeiten, untertage anzutreten, wie in Merkers, sich auf den Weg in den Süden zu machen od...
Dramatische Artensterben vor den Toren Frankfurts! Lahmschnecken, Super Girls, Speedy Turtles, Nikar Schnecken, Allwetterfüsse, fliegende Waden und viele weitere Kreaturen sind aus den Wäldern rund um...
Durch Mund-zu-Mund-Propaganda und, wie in unserem Fall, durch Mail-zu-Mail-Propaganda hat es sich herumgesprochen: der Lauftreff Hemsbach veranstaltet einen Neujahrsmarathon - den 5. Hemsbacher Silber...